Biển Hồ (còn gọi là Tơ Nuêng, Ea Nueng hay Hồ T’Nưng) có diện tích gần 300 hecta, nằm ở độ cao khoảng 800 m so với mực nước biển. Với bầu không khí trong sạch tại vùng có khí hậu mát mẻ, nơi này được đánh giá là hồ tự nhiên đẹp nhất Tây Nguyên.
Một góc Biển Hồ với bức tượng Quán Âm Bồ Tát nằm trên dải đất kéo dài tới giữa lòng hồ. Ảnh: Phan Nguyên
Nằm cách trọng tâm thành thị Pleiku 7 km, Biển Hồ có làn nước xanh quanh năm, được ví như viên ngọc của đại ngàn Trường Sơn. Biển Hồ gần như chơi bao giờ cạn, là nguồn cung cấp nước sinh hoạt cho người dân thị thành.
Danh thắng Biển Hồ, thuộc quần thể Khu Du lịch sinh thái lâm viên Biển Hồ - Chư Đăng Ya, có một dải đất chạy dài đến giữa lòng hồ mang đến cho du khách tầm nhìn toàn cảnh, với rừng thông xanh mát hai bên lối đi.
Trên dải đất ra lòng hồ là công trình tượng Quán Thế Âm Bồ Tát bằng đá đá hoa trắng, cao 15m, trở nên nơi du lịch linh tính của phố núi. Ảnh:
Kiều Dương.
Một phần diện tích mặt hồ nằm về phía tây thuộc xã Nghĩa Hưng, huyện Chư Pah, được phân cách bởi con đập tràn và chiếc cầu treo gần khu du lịch.
"Biển Hồ với mây núi trời soi bóng nước mang đến cho tôi cảm giác thăng bình lạ thường. Buổi sáng lênh đênh trên thuyền hít thở không khí trong sạch, vươn vai nhìn ngắm công việc của những người ngư gia tại đây là trải nghiệm rất sảng khoái", nhiếp ảnh gia Phan Nguyên, hiện sinh sống tại Pleiku, cho biết.
ngư dân thả lưới trên hồ lúc bình minh. Ảnh:
Phan Nguyên.
Biển Hồ ăn nhập để tham quan quanh năm và có nhiều điều thích thú để du khách trải nghiệm. Gia Lai đang bước vào mùa khô, để lộ dần những dải đất bazan màu mỡ ven hồ và thu hút nhiều loài chim quý đến kiếm ăn.
Vào mùa mưa, nước dâng cao tạo sóng lớn vỗ bờ như ở biển. Đến những ngày se lạnh, sương móc tủ mặt hồ, bảng lảng trôi trên những hàng thông. Tới khi thời tiết chuyển từ mùa mưa sang mùa khô cũng là lúc những khóm hoa dã quỳ vàng rực khoe sắc bên hồ.
Theo các tài liệu lịch sử, địa lý, hồ T’Nưng chính là một miệng núi lửa đã ngừng hoạt động từ hàng trăm triệu năm trước. T’Nưng trong tiếng của dân tộc Jrai có tức là "biển trên núi". Bên cạnh đó, sự rộng lớn của hồ nước này tựa như biển khơi nên người dân địa phương đã đặt tên là Biển Hồ.
Vào sáng 20/3, Vinamilk đã tổ chức các chuyến xe đến một số bệnh viện, khu cách ly tại TP HCM để tương trợ sản phẩm dinh dưỡng cho các thầy thuốc, nhân viên y tế đang buồng dịch Covid-19. Chuyến xe đầu tiên đến Bệnh viện quận 7, nơi đang có 9 người nghi nhiễm phải cách ly ở thời điểm ngày nay.
Các sản phẩm dinh dưỡng bao gồm sữa, sữa chua men sống bổ sung lợi khuẩn, nước trái cây... với tổng trị giá một tỷ đồng sẽ tiếp sức cho hàng ngũ gần 1.000 cán bộ y tế tuyến đầu của thành phố.
"Có thể nói các y bác sĩ, điều dưỡng, viên chức y tế chính là những "lá chắn" của cộng đồng chống lại dịch Covid-19. Vì vậy, công ty mong muốn được đồng hành cùng họ chiến đấu với dịch bệnh, coi sóc sức khỏe cho toàn dân", ông Phan Minh Tiên - tổng giám đốc Marketing và kinh dinh Nội địa chia sẻ.
Những thùng sữa được viên chức y tế bệnh viện quận 7 đẩy vào nhà kho chứa thực phẩm. Các nhân viên y tế sẽ được bổ sung ít nhất 3 đơn vị sản phẩm dinh dưỡng trong mỗi ca trực và liên tục trong 2 tháng.
Các y, thầy thuốc và cán bộ y tế tuyến đầu tại các bệnh viện, các cơ sở cách ly hàng ngày đều phải trực chăm lo, chuẩn bị từng khẩu phần đồ ăn thức uống cho tới cả những đồ dùng cần yếu hàng ngày cho những đối tượng cách ly để đảm bảo sức khỏe thể chất và cả sự thoải mái về tâm lý cho họ.
Với diễn biến dịch Covid kéo dài và những người thuộc đối tượng phải cách ly tăng nhanh thì có đủ thời kì để ăn một bữa ăn đúng nghĩa cũng là một sự "xa xỉ". thành ra, những sản phẩm dinh dưỡng của Vinamilk sẽ phần nào đem đến cho mọi người nguồn dinh dưỡng cấp thiết để giữ vững sức khỏe và tương trợ sức để kháng để toàn tâm toàn ý "đương đầu" trên trận mạc phòng, chống dịch bệnh.
Một chuyến xe khác chở các thùng sữa tới tặng cho nhân viên y tế đang làm nhiệm vụ tại khu cách ly thuộc Trung đoàn 10 (huyện Nhà Bè). Các cán bộ đảm nhiệm tại đây cho biết có những lúc người cách ly về nhiều hoặc vào những lúc tối trễ thì các cán bộ ở đây vẫn chũm chuẩn bị mọi thức tiêm tất, đồ ăn thức uống và đồ dùng cá nhân chủ nghĩa đầy đủ, quay đi quay lại bữa ăn trôi qua, các cán bộ chỉ kịp ăn nhanh gói mì để tiếp tục công việc của mình. "Tuy nhiên, việc gì chúng tôi cũng không nài, chỉ mong những người cách ly cảm thấy thoải mái và hồi phục nhanh, dịch bệnh mau chấm dứt là chúng tôi thấy mãn quyện rồi", đại diện khu cách ly cho biết.
Những sản phẩm dinh dưỡng sẽ hỗ trợ tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cho các cán bộ y tế tại Trung đoàn 10. thời điểm ngày nay, có 6 nhân viên y tế, 12 dân quân làm nhiệm vụ. Tính đến ngày 20/2, nơi đây đang cách ly 81 người trong đó có 20 người ngoại quốc. Các sản phẩm dinh dưỡng sẽ được tăng cường đến 69 điểm gồm các bệnh viện dã chiến, khu cách ly, các bệnh viện tuyến đầu đang thu nạp những trường hợp liên quan đến Covid-19 trên địa bàn thị thành. Vừa qua, Vinamilk đã ủng hộ 10 tỷ đồng vào nguồn kinh phí của ngành y tế để mua sắm các thiết bị sinh phẩm y tế phục vụ công tác xét nghiệm, phát hiện nhanh Covid-19 tương trợ công tác phòng chống dịch bệnh của Chính phủ.
Tính đến 22h30 ngày 20/3, hành khách trên 21 chuyến bay dưới đây được Bộ Y tế đề nghị liên hệ ngay trọng điểm Kiểm soát bệnh tật địa phương để được chỉ dẫn theo dõi sức khỏe.
- NH831 của All Nippon Airways do Air Japan khai phá, Tokyo - TP HCM ngày 17/3;
- EK392 của Emirates từ Dubai đến TP. HCM ngày 16/3;
- EK394 của Emirates từ Dubai đến Nội Bài ngày 12/3;
- QR976 của Qatar Airways từ Doha đến Nội Bài ngày 17/3;
- EK392 của Emirates Airlines từ Dubai đến TP HCM ngày 15/3;
- VJ642 của Vietjet Air từ TP HCM đến Đà Nẵng ngày 12/3;
- TK162 của Turkish Airlines từ Istanbul về TP HCM ngày 10/3;
- MI632 của Silkair từ Singapore đến Đà Nẵng ngày 14/3;
- VN54 của Vietnam Airlines từ London đến Hà Nội ngày 13/3;
- SQ323 của Singapore Airlines từ Amsterdam đến Singapore ngày 14/3 và nối chuyến về Việt Nam;
- EK392 của Emirates Airlines từ Dubai đến TP HCM ngày 12/3;
- BR395 của Eva Air từ Đài Loan đến TP HCM ngày 16/3;
- TG917 của Thai Airways từ London đến Bangkok ngày 15/3 và nối chuyến về Việt Nam;
- TG564 của Thai Airways từ Bangkok về Hà Nội ngày 15/3;
- SQ176 của Singapore Airlines từ Singapore đến Hà Nội ngày 15/3;
- QH1524 của Bamboo Airways từ Phú Quốc đến TP HCM ngày 13/3.
- SU290 của Aeroflot từ Moscow đến Hà Nội ngày 12/3;
- QR970 của Qatar Airways từ Doha đến TP HCM ngày 10/3;
- QH1521 của Bamboo Airways từ TP HCM đến Phú Quốc ngày 9/3;
- TK162 của Turkish Airlines từ Istanbul đến TP HCM, ngày 8/3;
- VJ826 của Vietjet Air từ Malaysia đến TP HCM ngày 4/3.
Các đại lý bán vé cho những hành khách này cần chủ động báo tin cho khách. Những người tiếp xúc gần với bệnh nhân, người tiếp xúc với người tiếp xúc gần, cần thông tin đến cơ sở y tế địa phương.
Đến ngày 20/3, Việt Nam ghi nhận 91 bệnh nhân Covid-19, trong đó 16 người đã khỏi bệnh từ tháng trước; một người là
; 74 bệnh nhân đang điều trị. Hiện 15 đô thị xuất hiện bệnh nhân Covid-19.
Nếu quan tâm đến việc chăm chút da, bạn sẽ chẳng lấy làm lạ với những nguyên do phổ quát gây lão hóa như: không thoa kem chống nắng, lười tẩy trang, tẩy da chết quá nhiều… Thế nhưng bên cạnh đó, còn một số sai trái khác khi làm đẹp khiến bạn trông già nua trước tuổi. Hãy cùng tham khảo ý kiến của chuyên gia để biết đó là những lỗi sai nào để tránh tiệt nhé các nàng.
1. Dùng khăn ướt tẩy trang
Trong nhịp sống đương đại, khăn ướt tẩy trang bỗng trở nên tuyển lựa lý tưởng nhờ tính thuận tiện. Tuy nhiên, sự tiện dụng không phải lúc nào cũng tốt. Theo chuyên gia làm đẹp Lisa Harris tại London, Anh:
"Hầu hết các loại khăn ướt tẩy trang đều chứa những thành phần hóa học có tính tẩy rửa mạnh, hay cồn và điều này sẽ làm ảnh hưởng đến độ pH tự nhiên của làn da, thậm chí còn dẫn đến tình trạng kích ứng, mất nước, khô da kinh niên và nhạy cảm"
.
Chưa hết, chuyên gia bổ sung thêm:
"Khăn ướt tẩy trang không đích thực làm sạch làn da của bạn, thậm chí còn khiến vi khuẩn lan rộng trên da, gây nên nhiều vấn đề tệ hại sau đó. Nếu làm sạch quá đà với khăn ướt có tính gột rửa mạnh, làn da sẽ ngày càng mong manh và lão hóa sớm"
.
2. Bạn dùng nhiều sản phẩm makeup dạng bột
Hóa ra, không chỉ những sai lầm khi skincare mới khiến bạn trông già hơn thực tiễn. Cách bạn makeup cũng khiến tuổi tác lộ rõ hơn. Theo chuyên gia điểm trang Hannah Martin:
"Dặm quá nhiều phấn dạng bột sẽ khiến làn da của bạn trông khô móc, và càng làm nổi bật sự xuất hiện của các nếp nhăn từ nông đến sâu"
. Thay vào đó, hãy dùng kem nền với kết cấu mỏng nhẹ, và chỉ dặm phấn cho những phần da đích thực cấp thiết.
3. Bạn không thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày
Nếu bạn nghĩ kem dưỡng ẩm chỉ đích thực bổ ích vào mùa Đông, khi da khô tróc thấy rõ thì bạn đã lầm to rồi. Theo các chuyên gia, việc dưỡng ẩm và cấp ẩm chính là một trong những ưu tiên hàng đầu trong việc chống lão hóa:
"Mọi loại da đều cần được cấp ẩm. Nếu bạn bỏ qua kem dưỡng ẩm, làn da trông sẽ thô ráp và xỉn màu. Đó còn chưa kể, khi da khô héo mất nước, các nếp nhăn trông sẽ hằn sâu hơn"
, theo chuyên gia Harris. Tóm lại, để trông thật tươi trẻ, rạng ngời, bạn cần thoa kem dưỡng ẩm suốt 4 mùa, vào hai buổi sáng – tối. Bạn chỉ cần nhớ chọn kem dưỡng đậm đặc cho mùa khô, kem dưỡng mỏng nhẹ cho mùa nóng ẩm là da sẽ chỉ đẹp xinh, tươi trẻ trở lên chứ không lo mụn hay bóng dầu.
4. Bạn dùng quá nhiều sản phẩm trang điểm tối màu
"Dùng kẻ mắt quá tối màu sẽ khiến mắt bạn trông nhỏ hơn, tổng thể bộ mặt cũng thêm dừ. Thay vào đó, hãy chọn eyeliner màu nâu hoặc xám để tạo nên layout makeup trông thật sinh động, hiện đại và tươi trẻ"
, theo chuyên gia makeup Martin.
Và không chỉ trong khoản makeup mắt, theo chuyên gia Martin:
"Kem nền tông màu quá tối, son môi sậm màu hay sự thiếu vắng của phấn má cũng khiến bạn trông già chát. Hãy trang điểm theo style da căng mọng, tươi sáng, tô son có hiệu ứng lóng lánh và thoa phấn má để khuân mặt trở thành thật rạng ngời, trẻ trung"
.
Tôi viết những dòng này trong tâm cảnh rất đớn đau và tuyệt vọng. Bởi tôi vừa bắt được quả tang vợ mình ngoại tình với chính đồng nghiệp thân thiết của tôi.
Buổi tối hôm qua, tôi đi ăn tân gia tại nhà một đồng nghiệp tên Q. Trong bữa tiệc chỉ có vài người thân thiết, tôi có uống hơi quá chén vì tửu lượng của tôi cũng kém. Thế nên tôi say và được một đồng nghiệp tên T đưa về nhà.
Tôi vẫn nhớ mình được T và vợ dìu lên giường, sau đó tôi ngủ gần như thường biết gì nữa. Không biết ngủ được bao lâu thì khát nước nên tôi tỉnh dậy thì không thấy vợ đâu. Tôi mở cửa phòng đi tìm nước uống thì thấy phòng làm việc vẫn sáng đèn và có tiếng động. Tôi bước vào thì chứng kiến cảnh hai người họ đang quấn lấy nhau ôm hôn. Họ nghĩ tôi say không biết trời đất nên cả gan dám làm điều đó ngay dưới mắt tôi như vậy đấy! Khác nào giáng cho tôi một đòn đau đớn đâu.
Tôi giận quá xông vào thì T luýnh quýnh chỉnh lại quần áo rồi tháo chạy, không dám nói một câu. Vợ thì ôm chân tôi cho T chạy. Tôi không
đánh nữ giới
, vợ mình thì tôi lại càng không động tay dù lúc đó tôi vẫn còn đang say, máu thì nóng phừng phừng nhưng tôi vẫn kìm được.
Tôi cứ tưởng cô ấy sẽ khóc lóc nói chót dại và xin tôi tha, nào ngờ... (Ảnh minh họa)
Sau khi uống hai cốc nước sâm vào cho tỉnh táo hơn một tí, tôi ngồi đối diện với vợ và hỏi cô ấy vì sao? Tôi cứ tưởng cô ấy sẽ khóc lóc nói chót dại và xin tôi lượng thứ, ai ngờ mặt cô ấy vênh lên nói rằng tại tôi. Cô ấy chỉ trích tôi suốt ngày bia rượu, cô ấy chán cảnh chồng say sưa, lương thấp lại kém cỏi như tôi.
Tôi trân mắt nhìn cô ấy, sau một lúc giận dữ gào thét, cô ấy cũng nhỏ nhẹ nói rằng bị vẻ ngoài của T huyền hoặc. T từng mấy lần ngỏ ý ve vãn ngầm vợ tôi qua điện thoại nhưng cô ấy đều từ chối. Cho đến tối hôm nay thì không kìm nén được, cũng tại tôi "rước cáo vào nhà". Quả là T đẹp trai, lại là
trai đô thị
nên lúc nào cũng mang dáng vẻ công tử. Song nên chi mà vợ phản bội tôi ư? Tôi không ưng được điều đó nên bảo cô ấy cút khỏi nhà.
Nhưng cô ấy lại nói tôi đã cưới cô ấy về, đừng tưởng đuổi là dễ rồi cô ấy bỏ vào phòng ngủ khóa trái cửa lại. Tôi ngồi một mình ở phòng khách, đau đớn quá nên tôi đã bắt taxi về nhà mẹ đẻ ngay trong đêm. Tôi bảo mẹ mình uống say nên không dám về nhà để ở lại một đêm. Giờ tôi đang viết thư cho chị và không biết phải làm gì nữa mọi người ạ. Tôi tuyệt vọng quá!
Trong cuộc thử nghiệm cách đây ít ngày của MobiFone, mạng 5G khai triển tại 04 đô thị là Hà Nội, TP. Hồ Chí Minh, Hải Phòng và Đà nẵng đã đạt tới tốc độ 2Gbps. Hơn thế, độ trễ đo được tại hai đầu thiết bị là vô cùng thấp, gần như bằng không, ở mức 1 mili giây. Điều này có nghĩa rằng bạn có thể tải xuống một bộ phim có độ nét Full HD chỉ trong vài giây hay phản hồi của kết nối được xử lý trong khoảng thời gian nhanh gấp 10 lần mắt người nhận biết một hình ảnh.
Không chỉ vượt trội về tốc độ và hạn chế độ trễ, 5G còn ưu việt hơn hẳn bất cứ mạng di động nào từng tồn tại trước đó bởi số lượng băng thông trên đơn vị diện tích nhiều hơn 1.000 lần, kết nối được nhiều thiết bị hơn gấp 100 lần, an toàn hơn và đặc biệt là giảm tới 90% năng lượng dùng mạng.
Với thảy những tiêu chuẩn ưu việt kể trên, 5G sẽ mở ra vô số những tiềm năng mới cho Internet of Things, cung cấp cơ sở hạ tầng cột trụ cho những bước tiến khổng lồ về cách con người sống và kết nối.
Dưới đây là một số lĩnh vực được cho là sẽ có sự bùng nổ ngoạn mục với sự hỗ trợ của mạng 5G.
Công nghệ thực tế ảo
Với khả năng tạo ra một thế giới ảo với độ chi tiết đến khó phân biệt, công nghệ thực tại ảo và công nghệ thực tại tăng cường vững chắc cần đến một mạng dữ liệu siêu nhanh để có thể phát triển. Chẳng vậy mà Mark Zuckerberg đã từng phât biểu tại MWC 2016 rằng “VR sẽ là sát thủ của 5G”. Thực vậy, với kết nối 5G, các ứng dụng thực tiễn ảo sẽ có không gian đủ mạnh để phát triển những nội dung khổng lồ có tính ứng dụng cao như giải trí (game trực tuyến), thực hiện phẫn thuật từ xa, điều khiển robot ngoài không gian hay đào tạo, giáo dục thông qua các hệ thống mô phỏng.
tương trợ cho các vận dụng này không thể không nhắc tới hệ thống giao du, truyền hình từ xa gần như chơi có độ trễ. ngày nay, MobiFone đưa ra vận dụng MegaMeeting với kết nối 500 điểm cầu với chất lượng gọi Full HD nhưng số này được kỳ vọng sẽ tăng lên gấp nhiều lần với 5G.
Điện toán đám mây
Với mạng kết nối đủ mạnh, người dùng sẽ không cần phải dựa vào một hệ thống vật lý với cấu hình mạnh để xử lý các vận dụng cao cấp. Thay vào đó là xử lý qua các áp dụng online và máy chủ ảo. Điện toán đám mây sứ bổ ích đối với các nhà quản trị của các doanh nghiệp, hệ thống kinh doanh với ở mọi quy mô. Thay vì phải đầu tư nhiều thiết bị tốn kém đi kèm với bảo trì phức tạp, giờ đây chủ doanh nghiệp có thể trực tiếp triển khai kinh doanh, bán hàng hay thu thập dữ liệu hoàn toàn phê duyệt internet và các cloud dữ liệu. Lĩnh vực này đã rất phát triển tại Việt Nam, đi đầu là Trung tâm Công nghệ Thông tin của MobiFone với các gói giải pháp về máy chủ ảo VPS, hệ thống giám sát bán hàng mSale và quản lý kinh dinh mShop, hệ thống quản lý khách hàng thông minh mobiCRM hay giải pháp hợp nhất các đa kênh trông nom khách hàng Cloud Contact Center.
trí não nhân tạo
Xử lý dữ liệu lớn (big data) và trí óc nhân tạo luôn đòi hỏi những luồng thông báo cực mạnh của các siêu máy tính. Khi hệ thống kết nối được cập nhật lên 5G, công việc khó nhọc này sẽ dễ dàng được chia sẻ giữa nhiều thiết bị khác nhau. Dựa vào những “bộ não” được kết liên với nhau gần như lập tức, con người có thể tự tin giao phó cho hệ thống những nhiệm vụ phức tạp như điều hành hệ thống liên lạc, xe tự lái hay giải đáp điện thoại, xử lý giao du với khách hàng hoàn toàn bằng trợ lý ảo. Trên thực tại ở giai đoan này, những áp dụng căn bản của trí tuệ nhân tạo đã được nghiên cứu và đưa vào thể nghiệm thành công như Mobifone.AI - giải pháp chuyển đổi tất cả văn bản sang giọng nói hay mAICallCenter với các tổng đài coi sóc khách hàng hoàn toàn tự động.
Y tế đã và 5G
Nhiều người tin rằng 5G sẽ cách mạng hóa cách nhân viên y tế thực hành giải phẫu và quản lý các phương pháp điều trị y tế. Những đổi mới này bao gồm hai ứng dụng đó là chẩn đoán từ xa (tele-presence) và phẩu thuật từ xa. Đối với áp dụng chẩn đoán từ xa sẽ cho phép một thầy thuốc giải phẫu theo dõi tình trạng theo thời gian thực của bệnh nhân để đưa ra những kết luận còn đối với vận dụng phẫu thuật từ xa, ở đó các bác sĩ sẽ vận hành thiết bị giải phẫu từ xa.
ngoại giả, việc xây dựng những cơ sở dữ liệu với tốc độ xử lý cao cũng giúp cho các nhà nghiên cứu xây dựng được những mô hình dự đoán về thiên tai, dịch bệnh tốt hơn. Từ đó có cơ sở chuẩn bị những kịch bản đối phó kỹ càng hơn. Để dễ hiểu, những đại dịch như Covid-19 có thể sớm được phát hiện hoặc cảnh báo bởi trí não nhân tạo từ rất sớm và tự động đưa ra những khuyến cáo, biện pháp ngăn chặn từ khi mới khởi phát. Điều này giúp giảm bớt rất nhiều nguy cơ bùng phát dịch, tiết kiệm hàng tỷ đô la và hàng nghìn tính mạng bệnh nhân. Một minh chứng bước đầu, tại Trung Quốc, Công ty công nghệ ZTE và nhà khai khẩn mạng di động China Telecom tuyên bố đã thực hiện chẩn đoán từ xa qua mạng 5G trước tiên của Trung Quốc về bệnh viêm phổi do virus corona gây ra.
Với những áp dụng đột phá kể trên, có thể tin rằng sự có mặt của 5G sẽ đem đến cho nhân loại một ngưỡng cửa phát triển đột phá.
